سیاه دانه (سیاهدانه) نام رایج دانه‌های گیاه سیاه دانه است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می‌روید. این گیاه که با نامه‌های دیگری مانند زیره سیاه، گل رازیانه و گشنیز رومی شناخته می‌شود، خواص بسیاری دارد که از گذشته تا به امروز برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از آن استفاده می‌کنند.
قرن هاست که از این روغن که در طب‌های سنتی معروف برای رفع اختلال نعوظ و افزایش میل جنسی استفاده می‌شود.
این ترکیبات آنتی‌اکسیدانی طبیعی به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به موها آسیب بزنند و سبب سفید شدن آنها شوند، کمک می‌کنند.
مدل های ناخن طرح الماس فوق العاده جذاب؛ با این مدل ها همه جا می درخشید!
اگر تمایل به مبارزه با کاهش میل جنسی خود دارید، نگران نباشید. زیرا روغن سیاه دانه به کمک شما می‌آید.
مصرف سیاه دانه برای اکثر افراد بی‌خطر است و به بروز عوارض جانبی شدید منجر نمی‌شود. اما اگر هر روز از مکمل این گیاه استفاده می‌کنید، بهتر است مصرف آن را به حداکثر سه ماه محدود کنید.
بااین‌حال هنوز شواهد دقیقی از خواص ضدسرطان سیاه دانه در انسان وجود ندارد. هنوز باید مطالعاتی انجام بشود تا نشان بدهد مصرف سیاه دانه به‌عنوان ادویه یا مکمل می‌تواند خاصیت ضدسرطانی در انسان داشته باشد یا خیر.
می‌کند. عسل و سیاهدانه مانع از افزایش چربی خون شده و قلب فواید سیاه دانه برای قلب را تقویت می‌کنند.
کم است و به دلیل طبع گرمی که دارد، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. مصرف آن
بتوانید به آن را به راحتی با سیاه دانه درجه یک و عسل طبیعی تهیه کنید. درمان اضطراب و افسردگی با عسل و سیاهدانه عسل و سیاهدانه ترکیباتی مفید برای درمان استرس
در صورت بروز عوارض مصرف سیاه دانه را قطع نمایید و با پزشک مشورت نمایید.
یکی از خواص سیاه دانه کمک به کاهش وزن و لاغری است. این دانه حاوی مواد معدنی مانند روی، کلسیم، فسفر، سلنیوم، پتاسیوم و همچنین انواع ویتامین‌ها و مهم‌تر از همه، فیبر فراوان است. فیبر موجود در این دانه به پر شدن معده و کاهش اشتها کمک کرده و باعث می‌شود تا شما احساس سیری کنید.
طریقه مصرف کندر برای لاغری و کاهش وزن
بهبود سلامت دستگاه گوارش از مهم‌ترین خواص سیاه دانه برای مردان است. روغن این گیاه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی به کاهش علائم گوارشی مانند سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست کمک می‌کند.